Hen phế quản không nguy hiểm đến tính mạng, song nếu không được điều trị kịp thời, để nếu để lâu có khả năng gây ra khá nhiều biến chứng nguy hiểm.
Theo các chuyên gia y tế, thời tiết ẩm, gió lốc và một số cơn giông làm cho tương đối nhiều phấn hoa, nấm mốc bay cao trong không khí. Cộng với đó độ ẩm cao làm cho chúng được phân tán thành tương đối nhiều mảnh nhỏ và có thể phân tán khắp mọi nơi trong không khí. Những đối tượng mắc phải bệnh hen phế quản, khi hít thở phải luồng không khí này vô cùng dễ gặp phải tái phát.
Theo các bác sĩ, hen phế quản là mức độ viêm đường hô hấp mãn tính. Căn bệnh gây nên sưng phù, tăng đào thải nhầy, phù nề niêm mạc đường thở làm cho người bệnh không dễ dàng thở, khò khè, nặng ngực.
Đối tượng mắc phải hen phế quản thường hay có biểu hiểu hiện: Ho, khó khăn thở, trầm trọng ngực tái đi tái lại tương đối nhiều lần, thường gặp về đêm khuya, nửa đêm về sáng.
Do phế quản tăng tiết dịch nhầy và co thắt các cơ phế quản cần thiết phải khá là không dễ dàng thở, đặc biệt khó thở ra. Không dễ thở trở nên tiếng rít như tiếng "cò cử".
Thực tế, hen phế quản không nguy hiểm đến mạng sống, tuy nhiên nếu không được trị sớm, để lâu ngày có khả năng gây tương đối nhiều hệ lụy nguy hiểm như: Nhiễm khuẩn phế quản, suy hô hấp, xẹp phổi, tràn khí màng phổi, tâm phế mạn tính, ngừng hô hấp dẫn tới hiểm họa tử vong bất cứ lúc nào.
Để tránh tái bệnh bộc phát hen phế quản vào mùa lạnh, người mắc bệnh cần:
Dự phòng các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp ở trường hợp đã từng gặp phải hen và Điều đó càng cần phải được lưu ý vào mùa lạnh. Vì thời bài tiết lạnh dễ mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp do nhiễm vi khuẩn, vi-rút, cảm cúm... Làm phế quản co thắt dẫn đến cơn hen cấp.
Bệnh nhân hen phế quản làm giảm làm việc quá trầm trọng, vận động quá sức. Nên lao động hợp lý với tình trạng sức khỏe, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Đối với một vài trường hợp có cơ địa dị ứng càng cần phải lưu ý tới điều kiện sống, nên hạn chế tiếp xúc đối với một vài dinh dưỡng dễ gây nên dị ứng như: phấn hoa, bụi bẩn, hóa hoạt chất, khói kháng sinh lá… Nếu cơ hội lao động đều đặn phải tiếp xúc với dưỡng chất gây ra dị ứng, tốt nhất cần thiết phải chuyển đổi nghề nghiệp để bảo vệ sức khỏe.
Ẳn dùng giữ gìn đủ dinh dưỡng, sử dụng đủ nước. Thường xuyên luyện tập thể lực bằng các bài luyện tập hợp lý với sức khỏe cũng là kỹ thuật tốt nhất để phòng bệnh và phòng chống căn bệnh quay trở lại.
3 nhóm đồ ăn bệnh nhân hen cần thiết phải tránh
Thực phẩm dễ gây dị ứng
Đối với người mắc bệnh hen phế quản hoặc có tiền sử hen phế quản cần thiết phải khuyến khích giảm thiểu món ăn dễ gây nên dị ứng như: một vài dạng hải sản, nhộng ong, nhộng tằm… Đặc biệt, nếu từng dị ứng đối với một dạng món ăn nào thì tuyệt đối không dùng dạng thực phẩm đó nữa.
Tránh muối
Ẳn rất nhiều muối dễ gây ra tình trạng phù nề có ảnh hưởng xấu tới hô hấp của người bệnh. Vì thế, bệnh nhân hen cần phải giảm thiểu ăn muối, chỉ cần sử dụng 5g mỗi ngày. Làm giảm món ăn chế biến sẵn có không ít muối như: thịt nguội, xúc xích, dăm bông, thịt xông khói…
Không nên thức ăn sinh hơi
Ẳn khá nhiều các kiểu thực phẩm sinh hơi sẽ tạo áp lực lên cơ hoành, có nguy cơ làm tăng hiểm họa kích thích cơn hen. Vì vậy, người mắc bệnh cần giảm thiểu các loại thức ăn này gồm: bắp cải, đồ dùng có gas, hành tây, món ăn chiên rán...
Phổi của bạn "sợ" nhất 8 Việc đó, không muốn viêm hô hấp thì tuyệt đối không coi thường
Nếu chẳng may hít khá nhiều khói bụi và một vài chất độc hại thì sẽ tiến hành xơ cứng buồng phổi, dẫn tới khá nhiều tình trạng xấu cho sức khỏe như ho khan, ho có đờm...
Phổi của chúng ta hoạt động cả ngày lẫn đêm, không ngừng nghỉ để cung cấp đủ lượng oxy nên thiết cho cơ thể. Mỗi ngày chúng ta thực hiện tầm 20.000 nhịp thở để có nguy cơ nhận đủ oxy cho cơ thể.
Trong quá trình hít thở, không khi được hít qua bằng mũi, một số sợi lông nhỏ ở mũi sẽ giúp cắt bỏ bụi và vi trùng. Không khí được đưa qua các xoang để giúp cho không khí có nhiệt độ và độ ẩm hợp lý trước khi vào phổi. Không khí cũng đi vào qua khoang miệng của bạn, nhất là trong khi tập thể thao hoặc nếu trường hợp bạn bị nghẹt mũi. Cho dù qua đường mũi thường miệng thì tiếp theo không khí sẽ đi qua cổ họng và vào khí quản, Tiếp đó đến phế quản, tiểu phế quản và phế nang.
Nếu không may hít không ít khói bụi và một vài chất độc hại thì sẽ làm xơ cứng buồng phổi, dẫn đến quá nhiều mức độ xấu cho sức khỏe như ho khan, ho có đờm, ho có máu, đau đớn ngực, tức ngực, không dễ dàng thở thường hay hụt hơi, dễ biến chứng thành các căn bệnh nguy hiểm như viêm phế quản mạn tính, suy hô hấp, ung thư phổi, lao phổi, suy tim.
http://www.nhabe.hochiminhcity.gov.vn/Lists/SPListhoidap/Attachments/2597/phong-kham-benh-xa-hoi.htm
8 điều phổi sợ nhất, ai cũng cần thiết phải làm giảm
Nấm mốc
Nấm mốc không chỉ có trên bề mặt vật dụng mà còn bay lơ lửng trong không khí. Bất kỳ ai khi hít phải đều có khả năng gặp phải dị ứng, ho, thở khò khè hay hen suyễn.
Bên cạnh đó, nấm mốc còn có khả năng gây nên các biểu hiện không giống như nghẹt mũi, ngứa mắt, đỏ mắt. Những trường hợp tiếp xúc rất nhiều với nấm mốc, chẳng hạn khi dọn cỏ khô mốc, có thể thấy các triệu chứng phản ứng rất lớn như không dễ thở, sốt.
Hoạt chất tẩy rửa và thuốc kháng sinh xịt côn trùng
Các hóa dưỡng chất tẩy rửa mạnh như kháng sinh tẩy, chlorine và amoniac có nguy cơ gây hen suyễn ở một vài trường hợp khỏe mạnh và thực hiện tăng nặng các biểu hiện ở một số đối tượng vốn đã mắc bệnh về phổi. Bạn cần thiết phải thay thế các dưỡng chất tẩy này bằng nước và xà phòng.
Các kiểu xịt côn trùng cũng có khả năng gây nên các vấn đề về phổi nếu bạn không tuân theo các hướng dẫn kèm theo. Bởi vậy, khi uống các dạng thuốc diệt côn trùng, hãy đảm bảo phòng thoáng khí và hãy áp dụng khẩu trang để không nên hít phải các hóa chất này.
Khói thuốc kháng sinh
Khói thuốc làm tăng khả năng gặp phải viêm phế quản, viêm phổi, lao phổi, hen phế quản ở đối tượng trầm trọng. Ở trẻ nhỏ, hút thuốc thụ động làm tăng hiểm họa thấy các triệu chứng hô hấp như ho, khò khè, khó khăn thở, tăng hiểm họa tiến triển chứng bệnh hen phế quản, thực hiện trễ tăng trưởng phổi, gây ra suy nhược sớm tác dụng phổi.
Tập luyện thể dục thể thao quá sức
Khi tập thường xuyên, các cơ bắp sẽ khỏe mạnh hơn và sẽ cần phải ít oxy hơn để vận động, nhờ đó mà thể lực chúng ta cũng được nâng cao. Nhưng, việc luyện tập thể thao quá sức, nhiều thời gian, không chỉ tránh khả năng miễn dịch mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của phổi.
Không đeo khẩu trang khi ra đường
Điều kiện sống lân cận ngày càng ô nhiễm. Việc phải tiếp xúc với khói bụi, thuốc kháng sinh lá, hóa hoạt chất độc hại... Liên tục sẽ làm cho phổi bị suy nhược công dụng. Phổi mắc phải đọng lại các dinh dưỡng độc hại là nhân tố chính gây căn bệnh ung thư phổi.
Không lấy đủ nước
Các nhà hợp lý cho rằng, cơ thể con đối tượng được cấu tạo đa số từ nước. Vì vậy, việc đưa đến nước cho cơ thể đầy đủ nước mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Nếu không lấy đủ nước, không ít bộ phận, nhất là phổi, sẽ bị tác động tiêu cực.
Các tham khảo cũng cho rằng, một vài người không áp dụng đủ nước sẽ có dinh dưỡng nhầy ở xoang mũi đặc hơn. Hơi thở có mùi và dễ mắc các chứng bệnh về hô hấp hơn.
Không vệ sinh nhà cửa liên tục
Việc không vệ nhà cửa rất hay sẽ khiến cho bụi lắng đọng nhiều. Vì vậy, một số thành phần sống trong cơ hội này sẽ dễ hít phải bụi bẩn, từ đó có khả năng gây ra hại phổi và dẫn đến các bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp.
Bởi vậy, các bác sĩ khuyến khích, để bảo vệ sức khỏe của gia đình, bạn hãy liên tục lau dọn nhà cửa, hút bụi sàn nhà, tường và các đồ dùng cận kề.
http://www.nhabe.hochiminhcity.gov.vn/Lists/SPListhoidap/Attachments/2636/chi-phi-chua-benh-lau.htm
http://www.nhabe.hochiminhcity.gov.vn/Lists/SPListhoidap/Attachments/2592/chi-phi-kham-phu-khoa.htm
http://www.nhabe.hochiminhcity.gov.vn/Lists/SPListhoidap/Attachments/2592/chi-phi-kham-nam-khoa.htm
Ngấm nước mưa, lạnh
Tiếp xúc đối với mưa hoặc nhiệt độ thấp là một số nhân tố nguy cơ với chứng bệnh cúm và vi-rút. Khi bị cảm cúm hoặc gặp phải dị ứng do thay đổi thời đào thải có nguy cơ tác động tới sức khỏe phổi của bạn. Vì thế, hãy chuẩn bị sẵn phương án phòng khi mưa nắng bất chợt, đảm bảo cơ thể không phải rối loạn quá đường đột dễ dẫn tới những trận ốm trầm trọng.
